Mulher chega de viver na comparação e no medo !
Bruna Freitas | Psicóloga
CRP: 04|63826
Você se sente pequena perto de outras mulheres? Vive se comparando e se perguntando por que ele não te escolhe? Chega de viver nesse ciclo de insegurança. Redescubra quem você é e volte a se sentir segura em qualquer relação — começando pela relação com você mesma.
Mulher se você sofre com:
Ciúme excessivo
insegurança
Rejeição
Esgotamento Emocional
Dependência emocional
Relacionamentos amorosos
Baixa autoestima
Ansiedade
Eu posso ajudar você!
Olá meu nome é Bruna Freitas, sou Psicóloga Clínica atuo com abordagem Terapia Cognitiva Comportamental. Tenho experiências no tratamento de autoestima, relacionamentos, ansiedade.
Amo os papéis que exerço na vida, sou mãe, esposa, filha, irmã, psicóloga clínica e o mais importante “mulher”!
E por ser mulher que descobri que minha missão é ser instrumento de transformação na vida de mulheres, sim, meu atendimento direcionado a mulheres.
Vamos juntas resgatar sua autoestima e escrever uma nova história para sua vida?
O que é Psicoterapia ?
A psicoterapia é um processo terapêutico que oferece um ambiente seguro e acolhedor, isento de julgamentos, e é conduzido por um profissional altamente qualificado na área da Psicologia. As sessões são programadas semanalmente, com a possibilidade de redução da frequência à medida que os objetivos terapêuticos são alcançados.
A psicoterapia tem mostrado eficácia significativa no auxílio às mulheres para desenvolverem uma autoestima saudável e positiva. Além disso, ela aborda aprimoramento de habilidades de comunicação e resolução de conflitos, direcionadas tanto para relações familiares quanto para amizades e relacionamentos amorosos. O processo visa promover uma compreensão mais profunda de si mesma, facilitando a melhoria da qualidade de vida e bem-estar emocional.
Conheça alguns benefícios da terapia:
DESPERTE SUA AUTOESTIMA:
Encontre o amor dentro de si e descubra de uma vez por todas, como amar e ser amada.
APRENDA sE VALORIZAR
Cure suas feridas emocionais que impedem de ser quem você é.
AUMENTE SUA AUTOCOFIANÇA
Você vai aprender reconhecer seus potenciais e conseguir ser mais segura de si .
Ainda possui alguma dúvida ?
Sim, a sessão de terapia online tem os mesmos benefícios da terapia presencial. Eu utilizo da mesma base teórica e competência profissional. Para um melhor aproveitamento da terapia particular é necessário boa conexão com internet, fones de ouvido e estar em um lugar reservado, seguro para falar sobre qualquer assunto sem que possa ser ouvido e interrompido.
Qualquer um dos dois formatos só irá funcionar se o cliente estiver disposto(a) a encarar a terapia com seriedade e empenho.
A sessão tem duração de 50 minutos a contar do horário pré-estabelecido com o cliente. A terapia presencial ou online ocorre com as mesmas regras de duração, horários e datas marcadas.
Sou especializada na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) .É uma linha da psicologia que age nas emoções e comportamentos. Ou seja, o terapeuta trabalha para entender as demandas do cliente, traçando um plano objetivo e claro de tratamento que faça sentido para a sua realidade. As metas são voltadas para o empoderamento e autoconhecimento, visando o ensino da autonomia para agir com consciência nas situações, sem se deixar levar só pela emoção ou por comportamentos aprendidos ao longo da vida.
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